답글을 작성합니다.
운동을 시작하게되면 피로도 많이 줄어들더라구요~ 실천이 힘들긴 하겠지만.. 작은 목표 하나 잡아서 하나씩 성공하면 재미가 붙을수도 있을꺼에요~ ^^
어제 오랜만에 운동을 했더니, 아침에 몸이 가뿐하답니다..ㅋㅋ 그래도 조금 당기는 근육들은.. ㄷㄷㄷ 열심히 한번 해보려고요~ 적어도 밥먹고 양말신는게 불편한건 없애야지요.. ㅠㅠ
운동을 시작하게되면 피로도 많이 줄어들더라구요~
실천이 힘들긴 하겠지만.. 작은 목표 하나 잡아서 하나씩 성공하면 재미가 붙을수도 있을꺼에요~ ^^
어제 오랜만에 운동을 했더니, 아침에 몸이 가뿐하답니다..ㅋㅋ
그래도 조금 당기는 근육들은.. ㄷㄷㄷ
열심히 한번 해보려고요~
적어도 밥먹고 양말신는게 불편한건 없애야지요.. ㅠㅠ